ATTENZIONE E' IN PREORDINE, VERRA' ATTIVATO DAL 15 MAGGIO

Dall’esperienza con oltre 2000 studenti nasce il Metodo Handpan Therapy:

un approccio che unisce musica, coordinazione e stimolazione cerebrale.

Metodo Creato, studiato, registrato e svolto dal Emanuele Brunazzetto.

Il Metodo Handpan Therapy utilizza la pratica musicale come strumento di stimolazione mentale, coordinazione motoria e benessere personale.

L’obiettivo non è soltanto imparare a suonare l’Handpan, ma sviluppare una maggiore connessione tra mente, corpo e ascolto attraverso il linguaggio della musica.

Attraverso esercizi progressivi basati su ritmo, movimento delle mani e ascolto del suono, il metodo favorisce la concentrazione, la coordinazione tra le mani e una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio stato mentale.

Negli anni, attraverso corsi e workshop che hanno coinvolto oltre 2000 persone, abbiamo potuto osservare come la pratica dell’Handpan produca effetti significativi sul livello di attenzione, coordinazione e coinvolgimento mentale. L’esperienza diretta con gli studenti ha mostrato come il suono e il ritmo dello strumento facilitino uno stato di concentrazione naturale e di profonda connessione con l’attività musicale.

La pratica ritmica e coordinativa con l’Handpan stimola diverse aree del cervello coinvolte nell’ascolto, nel movimento e nell’attenzione. Attraverso la ripetizione di schemi ritmici e l’alternanza delle mani si attivano processi di neuroplasticità, favorendo la formazione e il rafforzamento delle connessioni sinaptiche tra le diverse aree cerebrali.

Questo tipo di attività musicale coinvolge contemporaneamente percezione, coordinazione motoria e memoria ritmica, contribuendo a migliorare la comunicazione tra gli emisferi cerebrali e a sviluppare una maggiore integrazione tra mente e corpo.

In questo modo la pratica dell’Handpan diventa non solo un’esperienza musicale, ma anche un’attività che stimola il cervello, favorisce la concentrazione e crea uno spazio di equilibrio in cui la musica diventa un mezzo di espressione, consapevolezza e benessere personale.

Il metodo si sviluppa attraverso quattro pilastri fondamentali.

Suono – ascolto e vibrazione

Il primo passo è entrare in relazione con il suono dell’Handpan.

L’ascolto della vibrazione e la produzione del suono aiutano a sviluppare attenzione, presenza e sensibilità musicale. Questo processo favorisce uno stato di rilassamento e consapevolezza che prepara mente e corpo alla pratica.

Obiettivo: sviluppare ascolto, presenza e sensibilità sonora.

Ritmo – attivazione e stimolazione cerebrale

Il ritmo è uno degli elementi fondamentali per attivare i processi cognitivi e l’attenzione.

Attraverso esercizi ritmici semplici e progressivi si stimolano concentrazione, memoria e capacità di mantenere un tempo regolare.

Obiettivo: migliorare attenzione, concentrazione e attivazione mentale.

Coordinazione – integrazione tra mente e corpo

La pratica con l’Handpan richiede il movimento alternato delle mani e la combinazione di diverse note.

Questo stimola la coordinazione motoria e favorisce l’integrazione tra percezione, movimento e ascolto.

Obiettivo: sviluppare coordinazione, controllo motorio e integrazione tra mente e corpo.

Flow musicale – benessere ed espressione musicale

Quando suono, ritmo e coordinazione si integrano, si entra naturalmente in uno stato di flow musicale.

In questo stato la pratica diventa fluida, creativa e profondamente rilassante. La musica diventa così uno strumento di espressione personale e di equilibrio interiore.

Obiettivo: favorire benessere, creatività e libertà espressiva attraverso la musica.

Struttura del Video Corso :

Sezione 1 – Introduzione al Metodo Handpan Therapy

Presentazione del metodo, della filosofia del corso e degli obiettivi del percorso. Comprendere come il suono, il ritmo e il movimento delle mani possano diventare strumenti di stimolazione mentale, coordinazione e benessere.

Meditazione di attivazione: una breve pratica guidata per entrare nello stato di ascolto e presenza prima di iniziare il percorso.

Sezione 2 – Conoscere l’Handpan

Scoprire la struttura dello strumento, le note principali e come produrre un suono pulito. Primo contatto con il suono e con la vibrazione dello strumento.

Meditazione di attivazione: esercizio di ascolto e connessione con il suono dell’Handpan.

Sezione 3 – Postura, rilassamento e ascolto

Imparare la postura corretta e come suonare senza tensioni. Sviluppare l’ascolto del suono e della vibrazione per entrare in una pratica musicale più consapevole.

Meditazione di attivazione: pratica di respirazione e rilassamento per preparare corpo e mente alla sessione musicale.

Sezione 4 – Le basi del ritmo

Introduzione ai primi schemi ritmici semplici. Sviluppare il senso del tempo e la capacità di mantenere un ritmo stabile.

Meditazione di attivazione: esercizio ritmico lento per attivare attenzione e concentrazione.

Sezione 5 – Coordinazione delle mani

Esercizi per sviluppare l’alternanza delle mani e migliorare la coordinazione motoria. Allenare la sincronizzazione tra movimento e ascolto.

Meditazione di attivazione: pratica guidata per portare attenzione al movimento delle mani e alla coordinazione.

Sezione 6 – Attivazione cerebrale attraverso il ritmo

Schemi ritmici progressivi che coinvolgono entrambe le mani e diverse note dello strumento. Gli esercizi aiutano a stimolare attenzione, memoria ritmica e integrazione tra diverse funzioni cognitive.

Meditazione di attivazione: esercizio ritmico di preparazione per attivare la concentrazione e la presenza mentale.

Sezione 7 – Creare le prime sequenze musicali

Unire ritmo e note per creare piccole sequenze musicali. Sviluppare fluidità nel passaggio tra diverse note dello strumento.

Meditazione di attivazione: pratica di ascolto e connessione con il flusso musicale.

Sezione 8 – Espressione musicale e dinamica del suono

Imparare a controllare intensità, ritmo e variazioni sonore. Trasformare gli esercizi in frasi musicali più espressive.

Meditazione di attivazione: esercizio di consapevolezza sonora per sviluppare sensibilità musicale.

Sezione 9 – Il Flow musicale

Entrare in uno stato di suono fluido e naturale. Lasciare spazio alla creatività e alla libera espressione musicale.

Meditazione di attivazione: breve pratica guidata per favorire rilassamento e immersione nel suono.

Sezione 10 – Pratica completa del Metodo Handpan Therapy

Una sessione guidata che integra tutti gli elementi del metodo: suono, ritmo, coordinazione e flow musicale. Una pratica completa da utilizzare anche nella routine personale.

Meditazione di attivazione: meditazione finale che prepara alla pratica completa e alla continuità nel tempo.